Meditação para Todos

A meditação é uma prática simples e acessível a qualquer pessoa, independentemente da idade ou experiência. A Sahaja Yoga, uma técnica milenar, é especialmente útil neste momento do ano, em que a correria e o estresse aumentam. A condômina, Vera Chaves Pinheiro, praticante há mais de 30 anos, e com experiência em ministrar sessões de meditação para diversos públicos, incluindo crianças, gostaria de convidá-los a participar de uma sessão no nosso condomínio. 🧘‍♀️

A prática será gratuita e aberta a todos os moradores interessados. 🧘

Se desejar, leve seu tapetinho ou colchonete para maior conforto. Será uma excelente oportunidade para desacelerarmos juntos, aproveitando a serenidade da meditação, especialmente nesta época tão especial do ano.

Local: Clube Solar - Administração do Condomínio Solar da Serra
Data: 14/12 (sábado)
Horário: 10h

Atividades para Crianças 🧒

Além da meditação, teremos atividades especiais para as crianças! Será um momento para aprender sobre a importância da reciclagem e também para promover a solidariedade.

Pedimos que levem brinquedos usados, que poderão ser trocados entre as crianças ou doados para aqueles que mais precisam. A Administração do Condomínio estará apoiando na arrecadação e no encaminhamento dos brinquedos. 🧸

Esperamos todos com muito carinho e alegria! 😃

Por: Vera Chaves Pinheiro
Arte Educadora, ex-Secretária de Cultura do Governo do Distrito Federal, e professora da Católica de Brasília e da Faculdade Dulcina de Moraes.